Elise rencontre le Vinyasa Yoga en 2014 et emménage en région lyonnaise en 2016. Sa pratique s’est étoffée et intensifiée à partir de 2017 avec la rencontre du Hatha et du Yin Yoga, de la relaxation guidée, la méditation active et passive, de nombreuses lectures, des formations de Reiki, de magnétisme et les premiers modules de Psychogénéalogie. En février 2020, Elise va suivre une formation Yoga Alliance 200 RYT de Vinyasa et Ashtanga Vinyasa Yoga en Inde jusqu’à choisir d’en faire son activité principale dès mars 2021.

De nature pétillante et dynamique, elle aime partager ses passions, savoirs, découvertes et expériences de vie. Passionnée par la conscience du corps, de l’esprit et la compréhension de l’être, au-delà de ce qu’elle transmet durant ses cours hebdomadaires, elle a animé sur cette saison 2021/2022 une série d’ateliers sur la philosophie du Yoga.

Pour avancer sur son chemin du Yoga et toujours mieux vous transmettre, elle a suivi et suis actuellement des formations de Yin Yoga, en Pranayama, sur les Bandhas et une formation longue sur les Yoga Sutras de Patanjali.

A LA VIE EN SOIE, Elise animera principalement des cours de Vinyasa (niveau adapté aux participants) et d’Ashtanga Yoga (pratique dynamique).