Un temps d’échange et d’information autour du sommeil de l’enfant !

Le sommeil de l’enfant en bas âge est un long enchainement de périodes d’améliorations et de régressions, de nuits calmes et d’autres plus agitées, au rythme de l’évolution du bébé ou du bambin.

Pour nous parents, il n’est pas toujours facile de garder le cap et de renouveler les astuces pour les accompagner vers un sommeil serein.

Le manque de sommeil pour les parents comme pour les enfants peu venir perturber l’équilibre familial.

La plupart des parents traversent des périodes de doute et de manque de sommeil, cela fait partie du chemin de parentalité. Mais cette situation n’est pas une fatalité !

Au cours de ce temps d’échange en groupe, nous aborderons les spécificités du sommeil des enfants âgés de 4 mois à 3 ans.

En comprenant mieux leur sommeil il est plus facile de trouver des solutions pour apaiser les couchers et limiter les réveils nocturnes. C’est ce que nous ferons ensemble !

Cet atelier vous permettra de mieux comprendre le sommeil de votre enfant afin de lui proposer une routine pour faciliter une bonne qualité de sommeil de jour comme de nuit.

1h30 – 30€